Røyking er en vane som kan være utrolig vanskelig å gi slipp på. Det er en psykologisk og fysisk avhengighet som kan kreve en enorm viljestyrke å overkomme. Men hva om jeg fortalte deg at det er en relativt ukjent, men sikker metode som kan hjelpe deg å slutte, og som mange mennesker har funnet […]
Slik kan hypnose hjelpe deg med å slutte å røyke Read More »
Mange mennesker har begynt med vaping som et forsøk på å stoppe røyke sigaretter. Vaping sies å ha lav risiko for uheldige helseeffekter og er ikke like skadelig som tradisjonell røyking. I denne artikkelen undersøker jeg hvordan du bruker vaping som et alternativ til tradisjonell røyking, og de potensielle risikoene og fordelene ved å gjøre
Kan Vaping være en god måte å slutte å røyke på? – Fordeler og ulemper ved vaping. Read More »
Tipsene som kan gjøre røykeslutt enklere. Basert på erfaring og forskning
